سلامت نيوز

شايد تصور كنيد كه ارتودنسي، تنها به درمان و اصلاح مشكلات مربوط به دندان ها مي‌پردازد؛ در حالي كه براي پيشگيري و درمان بسياري از ناهنجاري هاي فكي، مي‌توان از روش ها و ابزار ارتودنسي بهره گرفت. بعضي از افراد به صورت مادرزادي، مشكلاتي در فك خود دارند. از شايع ترين اين مشكلات، مي‌توان به جلو بودن يا عقب بودن فك پايين اشاره كرد. اين موضوع بر ظاهر افراد و همچنين ارتباط دندان ها با هم، اثر منفي مي‌گذارد و مشكلاتي براي بيمار به وجود مي‌آورد. بيماراني كه چنين ناهنجاري‌اي دارند، به خصوص اگر مشكل آنها شديد باشد، بايد حتما براي اصلاح آن اقدام كنند. براي مثال يكي از بهترين راه هاي درماني، براي اصلاح ناهنجاري عقب بودن فك پايين، استفاده از ارتودنسي عقب بودن فك پايين است، در اين مقاله قصد داريم در مورد مشكلات فك پايين، و راه هاي درماني آن صحبت كنيم.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي متحرك قيمت

بهترين سن براي درمان عقب بودن فك پايين

متخصص هاي ارتودنسي همواره توصيه مي‌كنند براي بررسي ها و معاينات مربوط به مشكلات فك و دندان ها، بهترين سن قبل از رسيدن به سن بلوغ و در دوران كودكي و نوجواني است. اگر كودكي در سنين پايين كه هنوز رشد فكي او كامل نشده است، مورد معاينه قرار بگيرد و مشكلات او شناسايي شود، بدون نياز به درمان هاي سخت يا پيچيده اي، مانند جراحي فك و تنها به كمك بعضي از دستگاه هاي ارتودنسي، مي‌توان از پيشرفت ناهنجاري جلوگيري كرد و حجم مشكلات را در آينده به شدت كاهش داد. اين دستگاه ها، فك پايين را براي رشد بيشتر تحريك مي‌كنند و سعي مي‌كنند رابطه مناسب و ايده آلي را بين دو فك بيمار برقرار كنند؛ اما اگر فردي در سن بزرگسالي و بعد از سن بلوغ، براي اصلاح فك خود مراجعه كند،در كنار ساير روش ها، از درمان جراحي فك نيز براي او استفاده مي‌كنند.

بيشتربخوانيد... قيمت ايمپلنت دندان در سال 1401

ارتودنسي عقب بودن فك پايين

اگر بيماري در سنين پايين و قبل از اينكه رشد فكي او كامل شود، به متخصص ارتودنسي مراجعه كند، متخصص ارتودنسي در بيشتر مواقع، براي اصلاح ناهنجاري عقب بودن فك پايين بيمار، از دستگاه هاي فانكشنال ارتودنسي استفاده مي‌كند؛ در واقع متخصص، از توانايي رشدي فك بيمار، براي تصحيح مشكلات او و تحريك رشد فك پايين بهره مي‌برد. اين دستگاه هاي فانكشنال از دو پلاك ارتودنسي متحرك، براي فك بالا و پايين تشكيل شده است.

زماني كه اين پلاك هاي ارتودنسي متحرك روي فك هاي بيمار قرار مي‌گيرند، در هر بار بستن دهان، دو فك را در موقعيت ايده آل و نرمال خود قرار داده و فرد را وادار مي‌كند كه فك پايين خود را به سمت جلو هدايت كند. اين اتفاق براي فك پايين آنقدر تكرار مي‌شود كه تبديل به يك عادت براي فرد شده، و در نهايت رشد فك پايين بيشتر مي‌شود و به اندازه نرمال و طبيعي خود مي‌رسد.

منبع: https://www.orthoblog.ir/

رژيم آلكالاين يا قليايي، غذاهايي را كه تصور مي‌شود خاصيت اسيدي را در بدن افزايش مي‌دهند، از برنامه‌ي غذايي حذف مي‌كند. اين رژيم غذايي مي‌تواند از سلول‌هاي افراد محافظت كند، ميزان مواد معدني بدن را متعادل نگه دارد و باعث جلوگيري از ايجاد پلاك در عروق خوني شده و مانع ايجاد سنگ كليه گردد. زماني كه بدنتان بيش از اندازه اسيدي است، خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن افزايش يافته و كاهش وزن نيز سخت‌‌تر خواهد شد. ميزان استاندارد pH بدن در صبح بايد بين 6.5 و 7.5 باشد؛ اين عدد ممكن است بنابر رژيم غذايي فرد و عادات غذايي او تغيير كند. هرچند ميانگين اين عدد تقريباً بايد بين 7.3 و 7.4 باشد كه كمي قليايي است.

بيشتربخوانيد... برنامه غذايي سالم براي يك هفته

 پيروي از رژيم غذايي قليايي بسيار دشوار است؛ زيرا تعداد زيادي از غذاهاي منع شده در آن جزو غذاهاي رايج و محبوب در بسياري از رژيم‌هاي غذايي هستند. هم‌چنين بخش عمده‌ي اين رژيم نيز گياهي بوده و ممكن است افرادي كه به خوردن گوشت علاقه دارند با مشكلاتي مواجه شوند. بسياري از افراد به دليل ميزان نمك بالا در غذاهاي فرآوري شده‌ي موجود در رژيم‌هاي مدرن از ترشح بيش از اندازه‌ي اسيد در بدن رنج مي‌برند كه باعث بالا رفتن سطح اسيد در بدن (pH كمتر از 7) مي‌شود. با حذف بسياري از غذاهايي كه باعث افزايش خاصيت اسيدي و التهابات مي‌شوند، مي‌توان ميزان منيزيم، كلسيم و فسفر خون را بهبود بخشيد.

بيشتربخوانيد... ثابت ماندن وزن در رژيم لاغري

رژيم غذايي قليايي چطور كار مي‌كند؟

 براي شروع و ورود به اين رژيم غذايي بايد نسبت به غذاهاي داراي ماهيت اسيدي، اطلاع كسب كرده و آن‌ها را بشناسيد. در ادامه ليست غذاهاي مناسب و مضرر براي رژيم قليايي را توضيح داده‌ايم. در رژيم قليايي، برخي از ميوه ها براي PH شما خوب بوده و برخي ديگر نيستند. به عنوان مثال سيب، موز، آنانانس و آووكادو بسيار خوب هستند. موز داراي PH نزديك به 5 بوده و PH آووكادو نيز 7 است. ديگر گزينه‌هاي پيشنهادي را مي‌توان سيب زميني شيرين، شاه بلوط، توفو، جوانه ها و … دانست.

بيشتربخوانيد... لاغري ران پا در يك هفته

فوايد رژيم قليايي چيست؟

رژيم قليايي فوايد بسياري براي سلامت بدن دارد زيرا هر چقدر اسيد بدن كم باشد بدن به سلامتي نزديكتر مي‌شود و اين يكي از مزاياي اصلي رژيم براي لاغري است. مهم‌ترين فوايد اصلي رژيم قليايي عبارتند از كاهش فشار خون، جلوگيري از ابتلا به برخي از سرطان‌ها و تقويت تراكم مواد معدني در استخوان‌ها.

منبع: https://www.gymju.ir/

دندانپزشكي زيبايي يكي از شاخه هاي نوين رشته ي دندانپزشكي است. به عنوان مثال در گذشته شكستگي دندان قابل ترميم نبود اما امروزه با روش هاي گوناگوني مي توان اين مشكل را برطرف نمود. عارضه اي كه در هنگام خندين لثه مشخص مي شود نيز در گذشته قابل درمان نبود اما امروزه با جراحي وليفت لثه و اصلاح طرح لبخند مي توان اين مورد را نيز برطرف نمود. و ده ها عارضه ي ديگر كه به لطف اين رشته ي نوين قابل درمان هستند. برخي از روش هاي زيباسازي عبارتند از:

جرمگيري

به دليل مصرف مواد غذايي مختلف حتي با مسواك زدن و رعايت بهداشت دهان و دندان نيز دندان ها جرم و پلاك خواهند گرفت. ممكن است ميزان جرم گرفتگي با رعايت بهداشت كمتر شود اما اين امر كاملاً اجتناب ناپذير است. جرم باعث مي شود دندان ها تيره و كدر به نظر برسند علاوه بر اين منجر به عفونت و پوسيدگي دندان ها خواهد شد. جرمگيري يكي از روش هاي نويني است كه علاوه بر تأثير بر زيبايي جنبه ي درماني نيز دارد.

بليچينگ

اين روش زردي و بد رنگي دندان ها را اصلاح مي كند. بليچينگ يا سفيد كردن دندان ها برطرف كننده ي بدرنگيهاي ژنتيكي و رنگدانه هايي است كه باعث تغيير رنگ دندان ها شده اند. با اين روش دندان ها سفيد و زيبا خواهند شد.

بيشتربخوانيد... لمينت دندان كج

لمينت

 از انواع لمينت دندان براي برطرف كردن مشكلاتي نظير ترك خوردگي، شكستگي، فواصل كم بين دنداني، نامرتب بودن دندان ها، بدرنگ بودن و … استفاده مي شود. لمينت دو نوع است: كامپوزتي و سراميكي. هريك از اين روش ها مزايا و معايب خاص خود را داشته و متناسب با شرايط بيمار براي او تجويز خواهند شد.

ارتودنسي

از ارتودنسي به منظور مرتب كردن به هم ريختگي، شلوغي و فواصل زياد بين دنداني استفاده مي شود. در صورتي كه شدت نامرتب بودن دندان ها زياد باشد فرد علاوه بر زيبايي در بلع، جويدن و تميز كردن نيز دچار مشكل خواهد شد.

پروتز و ايمپلنت دندان چيست

 ايمپلنت دندان و پروتز هر دو به عنوان جايگزين دندان از دست رفته مورد استفاده قرار مي گيرند. ايمپلنت پايه اي تيتانيومي سازگار با سلول هاي بدن بوده و مي تواند جايگزين دائمي يك يا چند دندان از دست رفته باشد. انجام ايمپلنت مانند پيوند عضو است و در صورتي كه بدن آن را پس بزند نمي توان مجدد اين كار را انجام داد. در اين صورت مي توان از پروتز استفاده نمود. پروتزها به دو دسته ي ثابت و متحرك تقسيم شده و در واقع جايگزين عضوي از بدن با مشابه مصنوعي آن هستند.

منبع: https://www.lachine.ir/

مشكلات مال‌اكلوژن از جمله نگراني هاي دندانپزشكي شايع در ميان افراد مختلف است. كساني كه از اين مشكلات رنج مي برند نياز به درمان ارتودنسي دارند. اين افراد بايد حتما يك متخصص ارتودنسي خوب پيدا كنند تا بتوانند طي دوره درمان از مهارت ها، تجربه و همچنين مشاوره چنين متخصصي جهت رفع مال اكلوژن خود كمك بگيرند. اين مقاله حاوي اطلاعاتي است كه به شما كمك مي كند نه تنها يك متخصص ارتودنسي خوب بلكه بهترين متخصص ارتودنسي دندان شهر خودتان) مثلا بهترين متخصص ارتودنسي در كرج ، تهران و...) را انتخاب كنيد.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي سراميكي هزينه

درمان ارتودنسي خود را به چه كسي بسپاريم؟

بسياري از افراد بدون داشتن هيچ معيار يا ملاكي به اولين متخصص ارتودنسي دنداني كه مي رسند او را به عنوان متخصص خود انتخاب مي كنند. هرچند كه معيارهاي خاصي براي انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي دندان وجود ندارد اما به نظر مي رسد كه داشتن حداقل چند معيار انتخابي مي تواند به شما در انتخاب يك متخصص ارتودنسي خوب كمك كرده و دوره درمان موفقي را برايتان رقم بزند. در ادامه با چند معيار و فاكتور موثر در انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي دندان آشنا خواهيد شد. اگر دوست نداريد درمان خود را به هر كسي واگذار نكنيد حتما براي خود چند معيار داشته باشيد يا چند فاكتور زير را در هنگام انتخاب متخصص در نظر بگيريد.

تجربه و تخصص

 قبل از هر چيز مهم است بدانيد كه يك متخصص ارتودنسي خوب براي ارائه خدمات با كيفيت داراي دانش و تجربه بسيار بالايي است.

اخلاق، پيگيري و صبوري

داشتن تخصص و تجربه براي موفقيت درمان ارتودنسي بسيار مهم است، اما پيگيري منظم، اخلاق، و صبوري متخصص از جمله فاكتورها يا معيارهاي يك متخصص ارتودنسي خوب است كه مي تواند يك تجربه درمان عالي براي افراد رقم بزند. فراموش نكنيم كه به طور متوسط درمان ارتودنسي حدود 18 ماه زمان نياز دارد. بنابراين اگر متخصص شما چنين ويژگي هايي نداشته باشد، چطور ميتوان از روند درمان مطمئن بود و يا يك نتيجه ايده آل را انتظار داشت. انواع درمان ارتودنسي دندان بسياري از مردم در خصوص درمان هاي ارتودنسي آگاهي كافي ندارند. برخي از آن ها حتي متوجه نيستند كه چه تعداد گزينه هاي درمان ارتودنسي برايشان وجود دارد. اما بايد بدانيد كه هر بيماري نوع خاصي از درمان ارتودنسي را نياز دارد، به عبارتي هر شخصي نيازهاي خاص خود را دارد و نوع درمانش هم ممكن است متفاوت باشد. به همين دليل يك متخصص ارتودنسي خوب بايد متناسب با نياز هر مراجع و مشكلات خاص او درمان ويژه اي براي آن مراجع در  نظر بگيرد.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي رنگي چيست

رايجترين درمان هاي ارتودنسي دندان عبارتند از:

ارتودنسي ثابت فلزي 

ارتودنسي ثابت با بريس سراميكي

سيستم ارتودنسي ديمون

دستگاه هاي لينگوال يا پشت دنداني

ارتودنسي نامرئي

انواع دسنگاه هاي ارتودنسي متحرك مانند اينويزيلاين ها

نگهدارنده هاي ارتودنسي

برنامه هاي پرداخت

در نظر گرفتن جنبه هاي مالي يكي از مهمترين عوامل، ملاك ها يا معيارهايي است كه بايد هنگام انتخاب بهترين متخصص ارتودنسي دندان مورد توجه قرار گيرد. اگر توان مالي خوبي داريد اين معيار را خط بزنيد زيرا اگر هزينه ارتودنسي دندان را يكجا پرداخت كنيد براي شما به صرفه تر است وممكن است برايتان كمتر حساب شود.

منبع: https://www.orthodentist.ir/

پاسخ كوتاه “بله” است. چاقي ارثي يا چاقي ژنتيكي واقعيت دارد. در واقع تحقيقات انجام شده در اين خصوص نشان مي دهد كه تفاوت در ژن هاي شما مي تواند منجر به مشكلات وزن (شامل اضافه وزن و چاقي) شود. بنابراين اگر يكي از والدين شما چاق هستند (شاخص توده بدني ياBMI  برابر با ۳۰ و بالاي ۳۰ دارند)، به احتمال زياد شما نيز چاق خواهيد شد. زير استعداد چاقي در ژن هاي شما تعريف شده است. اما اين بدان معنا نيست كه تا آخر عمر چاق مي مانيد و ژنتيك اجازه لاغر شدن به شما نمي دهد. شما مي توانيد با روش هاي مختلفي (از ورزش و دريافت رژيم لاغري سريع گرفته تا در آخرين مرحله با كمك عمل جراحي لاغري) بلاخره وزن كم كنيد و از شر چاقي خلاص شويد.

بيشتربخوانيد... رژيم كانادايي

آيا چيزي به نام ژن چاقي وجود دارد كه باعث چاقي ارثي مي شود؟

 اينكه برخي از افراد استعداد چاقي دارند مربوط به ژن ها مي شود. يعني  ژن ها مي توانند باعث تغييراتي در بدن شوند كه در نهايت موجبات اضافه وزن و چاقي را فراهم مي كنند. به عنوان مثال در همين زمينه ژني وجود دارد كه بسيار مورد توجه قرار گرفته است. نام اين ژن FTO است. اين ژن در حدود در ۴۳٪ مردم وجود دارد. دانشمندان با انجام تحقيقات گشترده اي دريافتند افرادي كه تفاوت خاصي در اين ژن دارند، ۲۰ تا ۳۰ درصد بيشتر از ديگران احتمال چاقي دارند. در واقع تغييرات در اين ژن اگر اتفاق بي افتد مي توان FTO را ژن چاقي و عامل اصلي چاقي ژنتيكي دانست. در واقع ايجاد جهش يا تغييراتي در اين ژن در برخي افراد مي تواند موجب چاقي و اضافه وزن شود. و به نظر مي رسد كه حتي بروز چنين تفاوت ها و تغييراتي در سطح اين ژن طبيعي است.

آيا ژن چاقي به تنهايي مي تواند باعث چاق شدن افراد شود؟

 چاقي يك بيماري بسيار پيچيده است و عوامل زيادي مي توانند در ايجاد آن نقش داشته باشند. اين يعني ژنتيك تنها عامل چاقي نيست و به تنها نمي تواند باعث افزايش وزن زياد شود. در عوض ژنتيك همراه با عواملي مانند سبك زندگي و رفتار و محيط دست در دست هم باعث چاقي مي شوند

بيشتربخوانيد... برنامه رژيم لاغري يك ماهه رايگان

پاسخ بهترين متخصص ارتودنسي در كرج و تهران به اين سوال :

ارتودنسي دندان ها يكي از عمل هاي زيبايي است كه كودكان در سنين 10 تا 18 سالگي براي درمان مشكلات زيبايي دهان و دندان انجام مي دهند تا ظاهر مداوم دندان ها را به دور از وجود شكاف بين دندان ها كه ناشي از مشكلي در رشد دندان ها و انحناي آنها است حفظ كنند.

بيشتربخوانيد... لمينت دندان قيمت

چرا از بريس استفاده مي كنيم؟

نياز به درمان ارتودنسي از رشد غير موازي دندان ها يا از بين رفتن يا آسيب ديدگي دندان ها جلوگيري ميكند. همه اينها منجر به بسته شدن نادرست فك ها و نقص در يكي يا هر دو آنها مي شود. براكت ها و حلقه ها (ساخته شده از فلز ، چيني و غيره) به دندان ها متصل مي شوند ، به طوري كه يك قوس فلزي از آنها عبور مي كند، كه دندان ها را مطابق نقشه سيم نصب شده حركت مي دهد و آنها را در فك بالا و پايين مرتب مي كند.

 تغذيه

 شما بايد غذايي را كه كودك در طول ارتودنسي مي خورد انتخاب كنيد، بنابراين براي جلوگيري از چسبيدن به دندان و فشار آوردن به آن، بايد از خوردن غذاهاي سفت يا چسبناك خودداري كنيد.

بهداشت دندان

شما بايد به كودك خود توصيه كنيد از مسواكي كه براي تميز كردن بين دندانها و بريس ها طراحي شده است استفاده كند تا از پوسيدگي و ضعف دندان جلوگيري كند.

سن مناسب

 سن مناسب براي ارتودنسي براي كودك شما از سن 10 تا 18 سالگي است و از ارتودنسي براي درمان برخي از شرايط پزشكي مانند ازدحام بيش از حد دندان و كج شدن دندان، از دست دادن زودرس دندان يا برخي از مشكلات ژنتيكي استفاده مي شود و يا كودك برخي از عادت هاي غلط مانند گاز گرفتن لب يا مكيدن انگشتان را به كار مي گيرد. زماني است كه استخوان هاي فك در حال رشد هستند تا رشد راحت دندان ها را آسان تر كنند.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي رنگي چيست

درمان زودرس

 براي جلوگيري از استفاده از بريس ، شما بايد از روز اول وضعيت كودك خود را به پزشك متخصص ارتودنسي  پيگيري كنيد تا از وضعيت دندان هاي كودك خود مطلع شويد.

انواع بريس

ارتودنسي را مي توان به روش هاي مختلفي انجام داد، اما راحت ترين روش كودك با استفاده از صاف كننده بريس هاي لب و عبور سيم از بين آنها است كه باعث ايجاد فشار بر روي دندان هاي كودك شده و باعث رشد مناسب آنها مي شود. درمان هاي ارتودنسي يكي از برجسته ترين روش هاي درمان مشكلات ناشي از كج شدن يا شلوغي دندان ها، يا حتي برآمدگي فك بالا يا باز گزش ، موقعيت نامناسب فك و اختلالات مفاصل فك است. بيمار ارتودنسي بايد از مصرف برخي غذاها خودداري كند. از غذاهاي جامد و آجيل هايي كه ممكن است تقويم را بشكنند يا آب نبات و شيريني هايي كه مي چسبند و به سختي از بين مي روند بايد خودداري كرد.

بيشتربخوتنيد... ارتودنسي ثابت فلزي

چاقي هر ساله شيوع بيشتري پيدا مي‌كند. چاقي مفرط و حتي اضافه وزن عارضه‌ هايي هستند كه خطر ابتلا به ديابت و بيماري هاي قلبي و ساير مشكلات ديگر را افزايش مي دهند و مي توانند مشكلات زيادي براي كمر، مفاصل و به طور كلي سيستم اسكلتي ما ايجاد كنند. علاوه بر اين ها، حالت شديد چاقي مي تواند در توانايي باروري و فرزند آوري سالم تأثير بسزايي داشته باشد.اگر به فكر افزايش شانس باروري خود هستيد، حتما بايد وزن ايده آلي داشته باشيد و به عبارتي در يك محدوده وزني سالم قرار بگيريد. حتي اگر چاقي مفرط داريد ميتوانيد با روش هايي از جمله انواع جراحي لاغري براي باردري، سلامتي خود را به دست آورده و به راحتي صاحب فرزند شويد.

بيشتربخوانيد... لاغري به روش خانگي

كاهش شاخص توده بدني مساوي با افزايش باروري

بالا بودن شاخص توده بدني (حتي بيشتر از ۳۵ يا ۴۰) ميتواند نه تنها باعث نازايي در خانم ها شود بلكه روي باروري مردان نيز تاثير ميگذارد. اما خبر خوب  اين است كه حتي با كاهش ۵ درصد از اضافه وزن خود مي توان شانس بارداري را به شدت افزايش داد.

كاهش وزن و سندروم تخمدان پلي كيستيك (PCOS)

 سندروم تخمدان پلي كيستيك يكي از مشكلات شايع در ميان زنان است كه باعث ناباوري ميشود. زيرا تخمدان ها به جاي اينكه مبدا باوري باشند عملا تحت تاثير انواع كيست هاي ريز  و درشت كارايي خود را از دست ميدهند. اضافه وزن و ابتلاء يا تشديد سندروم تخمدان پلي كيستيك با هم ارتباط مستقمي دارند. افزايش وزن و چاقي ميتواند احتمال ابتلاء و همچنين شدت اين سندورم را افزايش دهد. و برعكس، كاهش وزن نيز نقش به سزايي در كاهش اين بيماري دارد. به طور كلي عدم تعادل هورموني باعث PCOS مي شود و اين عدم تعادل مي تواند از بارداري جلوگيري كند. علاوه بر اين، بسياري از زنان مبتلا به PCOS افزايش وزن را تجربه مي كنند. با اين حال، مشخص شده هنگامي كه زنان مبتلا به اين سندروم شروع به ورزش و مصرف يك رژيم لاغري سريع مي كنند، بسياري از آنها دوباره شروع به تخمك گذاري و باروري مي كنند.

بيشتربخاونيد... لاغري تضميني شكم

انواع عمل جراحي لاغري براي كاهش وزن و افزايش باروري

• عمل اسليو معده
• عمل جراحي باي پس معده
• عمل لاغري باي پس روده
• ساسي باي پس
• پليسه معده
• باندينگ معده

بيشتربخوانيد... برنامه غذايي سالم براي يك هفته

هنگامي كه سخن از به كارگيري متدهاي ترميم و زيبايي دندان مي‌شود انتخاب درمان ارتودنسي يا كامپوزيت در اولويت خدمات دندانپزشكي قرار دارد. بهترين راهكار براي تشخيص اينكه كامپوزيت بهتر است يا ارتودنسي بررسي و كسب اطلاعات كامل در خصوص تفاوت كامپوزيت و ارتودنسي مي‌باشد. مي توانيد با بهترين متخصص ارتودنسي در اين امر مشورت كنيد.

بيشتربخوانيد... هزينه ارتودنسي دندان

داشتن لبخند زيبا به سه عامل مهم بستگي دارد:

• رنگ دندان
• موقعيت دندان ها
• شكل دندان

ارتودنسي همزمان با كامپوزيت

انجام ارتودنسي و كامپوزيت روي دندان هاي يك بيمار امكان پذير است؛ اما در اغلب موارد بيمار بايد براي تصحيح موقعيت دندان ها و ناهنجاري هاي فك ابتدا درمان با ارتودنسي را كامل كرده و سپس از كامپوزيت ونير استفاده كرد. اين امر باعث مي شود كه ساختار دندان ها بهتر حفظ شود.

بيشتربخوانيد... ايمپلنت دندان چيست

 طيف گسترده اي از مشكلات دندانپزشكي زيبايي با استفاده از كامپوزيت بجاي ارتودنسي قابل درمان هستند:

دندان هاي آسيب ديده

اگر دندان هاي شما به دليل فرسايش دچار آسيب شده اند يا شكستگي جزئي دارند مي توان ازكامپوزيت ونير بجاي ارتودنسي استفاده كرد.

دندان هايي كه دچار تغيير رنگ شده اند

اگر نمي توانيد دندان هاي تيره را با بليچينگ دندان تغيير رنگ داده و سفيد كنيد بهتر است كه از كامپوزيت ونير بهره گيريد.

بيشتربخوانيد... لمينت براي دندان هاي كج

بستن فاصله بين دندان ها

 فواصل بين دندان هاي جلويي يكي از رايج ترين مشكلاتي است كه افراد از نظر زيبايي از آن گله مند هستند. شما به راحتي مي توانيد از كامپوزيت ونير بجاي ارتودنسي بهره گرفته و اين مشكل را برطرف نماييد.

طول عمر كامپوزيت دندان

عوامل بسياري در طول عمر كامپوزيت دندان موثرند از جمله بهداشت، دندان قروچه، عادات فردي و...

بهداشت دهان و دندان

يكي از مسائل ضروري براي سلامت دهان و دندان و افزايش طول عمر كامپوزيت دندان نحوه مراقبت شما است.

مهارت دندانپزشك

يكي ديگر از مسائل مهم كه اهميت زيادي در طول عمر كامپوزيت ونير دارد نحوه نصب آن روي دندان است.

مواد غذايي

خطر آسيب ديدن كامپوزيت ونير با غذاها و نوشيدني هاي شيرين و داراي اسيد بالا بوده و مشكلات متعددي در اين زمينه به وجود خواهد آمد.

محل ترميم دندان ها

كامپوزيت دندان هاي پيشين كه براي اصلاح طرح لبخند انجام مي شود معمولا موفق تر از دندان هاي خلفي هستند زيرا گاز زدن و جويدن با اين دندان ها انجام شده و موجب خراب شدن كامپوزيت ونير مي شود.

همانطور كه ميدانيد ارتودنسي  يكي از شاخه‌هاي تخصصي دندانپزشكي است كه براي درمان دندان ها و نابهنجاري هاي فك استفاده شده و به زيبايي دندان و صورت كمك مي كند.امروز قصد داريم تا ارتودنسي خفيف را نيز شرح دهيم. كجي دندان‌ها، اوربايت و آندربايت (جلوتر بودن بيش از اندازه دندان‌هاي بالا يا پايين)، كراس بايت، شلوغي دندان‌ها و اختلال‌هاي مربوط به فك از مشكلاتي است كه توسط متخصصين ارتودنسي درمان مي‌شود. ممكن است فرد از وضعيت نامناسب دندان ها، نابهنجارهاي فكين به تنهايي يا تواما با رنج همراه باشد. در اين صورت دانش و تخصص ارتودنسين تا زمان بهبود و جلب رضايت فرد، در خدمت بيمار قرار خواهد گرفت. 

بيشتربخوانيد... ارتودنسي دندان چيست

زمان مناسب براي انجام ارتودنسي خفيف

شروع درمان ارتودنسي بستگي به نوع ناهنجاري دارد. در صورتي كه درمان ارتودنسي صرفا جهت درمان دندان ها باشد، محدوديت سني نداشته و تا زماني كه دندان در دهان وجود داشته باشد، امكان ارتودنسي وجود دارد. چنانچه بيمار مشكلات مربوط به فك داشته باشد؛ به عنوان مثال فك بالا جلوتر و يا فك پايين، عقب تر از حالت طبيعي باشد. بهترين زمان براي ارتودنسي قبل از بلوغ است؛ زيرا مي توان از مزاياي رشد كودك براي درمان ناهنجاري استفاده كرد. به هر حال، بهترين زمان براي اين افراد حوالي سن دوازده الي چهارده سالگي است.

بيشتربخوانيد... قيمت ايمپلنت فوري

ارتودنسي دندان براي چه افرادي مناسب است؟

افراد با مشخصات ذيل نياز به درمان ارتودنسي دارند.

-افرادي داراي دندان هاي نامرتب است و دندان هاي آنان نسبت با هم هماهنگي ندارد.

-افرادي كه بين دندان هاي آنان فاصله وجود دارد.

 -افرادي كه به دليل كوچك بودن فك داراي دندان هاي اضافي در دهان هستند.

-افرادي كه مشكلاتي از قبيل جلو يا عقب بودن فك‌ها را دارند.

قبل از درمان ارتودنسي خفيف، دندانپزشك شما بايد از عدم وجود هرگونه پوسيدگي يا مشكلات لثه نظير التهاب يا تحليل آگاه شوند. در صورت نياز به ترميم، عصب كشي يا حتي كشيدن دندان ها، قبل از انجام ارتودنسي اقدام شود.

انواع دستگاه هاي ارتودنسي

• ·         ارتودنسي متحرك چيست 
• ارتودنسي ثابت
• ارتودنسي با استفاده از براكت هاي فلزي
• ارتودنسي با استفاده از براكت هاي همرنگ دندان
• ارتودنسي با براكت هاي فلزي يا سراميكي بدون آلاستيك
• ارتودنسي از پشت دندان يا سيستم لينگوال
• ارتودنسي شفاف

مهم ترين اجزاي ارتودنسي خفيف

براكت ها

براكت ها ابزاري هستند كه از طريق درگير كردن سيم قوسي شكل ارتودنسي با چسب يا باند روي دندان محكم مي‌شود. براكت از فلز، سراميك، چيني يا پلاستيك تهيه مي شود.

بندهاي فلزي

 بند ارتودنسي يكي از وسايل و تجهيزات ارتودنسي است و جنس آن از استيل ضد زنگ بوده و بيشتر در دندان هاي عقب استفاده مي شود.

افرادي كه شاخص توده بدني يا bmi بالايي دارند معمولا نميتوانند با روش هاي معمول لاغري  مانند ورزش كردن يا مصرف ميوه و سبزيجات وزن كم كنند. اين افراد لازم است تا براي لاغري از يك متخصص و جراح لاغري كمك بگيرند و در كنار عمل لاغري رو به يك رژيم غذايي كم كالري سالم و تحرك كافي بياورند.

بيشتربخوانيد... رژيم لاغري مديترانه اي

 ۱۱ ميوه شگفت انگيز كه ميتوانند به لاغري شما كمك كنند

گريپ فروت

گريپ فروت ميوه اي خوشمزه و چيزي مابين پوملو و پرتقال است و معمولاً در بهترين رژيم هاي لاغري و كاهش وزن به فراواني يافت ميشود.

بيشتربخوانيد... رژيم لاغري كودكان

سيب

سيب ها ازميوه هاي كم كالري و داراي فيبر زيادي هستند. اين ميوه براي كاهش وزن بسيار مفيد هستند.

انواع توت ها

 انواع بري مانند توت فرنگي، كران‌بري، راسبري و … كه ما آن ها را با نام انواع توت ها ميشناسيم بسيار مغذي و كم كالري هستند. همچنين توت ها توانايي سيركنندگي دارند.

ميوه هاي تابستاني

ميوه هاي تابستاني گروهي از ميوه هاي فصلي هستند كه داراي نماي خارجي گوشتي و دانه در قسمت داخلي هستند. آنها شامل هلو، آلو، گيلاس، شليل و زردآلو و … هستند. ميوه‌هاي تابستاني كالري كمي دارند و غني از مواد مغذي مانند ويتامين C و A هستند كه باعث شده اين ميوه ها براي افرادي كه سعي در كاهش وزن و لاغري دارند بسيار عالي باشد

بيشتربخوانيد... اپليكيشن لاغري سيرا

پشن فروت

 براي كاهش وزن و لاغري لازم است تا پشن فرووت به طور كامل مصرف شود.

ريواس

ريواس در واقع يك سبزي است، اما در اروپا و آمريكاي شمالي از آن اغلب به چشم يك ميوه نگاه ميشود.

كيوي

كيوي منبع عالي ويتامين C، ويتامين E، فولات و فيبر هستند و فوايد سلامتي قابل توجهي دارند.

 خربزه

خربزه كالري كمي دارد و از آب بالايي برخوردار است و همين باعث مي شود از نظر كمك به لاغري و كاهش وزن بسيار با ارزش باشند.

پرتقال

پرتقال مانند تمام مركبات ديگر، كالري كمي دارد در حالي كه داراي ويتامين C و فيبر زيادي است.

موز

 برخي از افرادي كه قصد لاغر شدن دارند به دليل داشتن قند و كالري زياد از مصرف موز خودداري مي كنند. در حالي كه موزها نسبت به بسياري از ميوه هاي ديگر كالري بيشتري دارند، اما از نظر مواد مغذي نيز چگال تر هستند.

آووكادو

  آووكادو يك ميوه چرب و كم كالري است كه در آب و هواي گرم رشد مي كند.

منبع: sira.fit