سلامت نيوز

در اين مقاله قصد داريم كه در مورد ارتودنسي زباني يا لينگوال كه يكي از انواع ارتودنسي نامرئي است و همچنين روند درمان و مزايا و معايب اين روش ارتودنسي صحبت كنيم. در ادامه با بهترين متخصص ارتودنسي شيراز همراه باشيد.

بيشتربخوانيد... هزينه تقريبي ارتودنسي

 ارتودنسي زباني

به طور كلي هدف از درمان ارتودنسي، صاف و مرتب كردن دندان هاست. ارتودنسي به روش هاي ثابت و متحرك و نامرئي قابل انجام است.در روش هاي معمول ارتودنسي ثابت، براكت هاي ارتودنسي روي سطح خارجي دندان ها چسبانده مي شوند و سيم هاي ارتودنسي هم از ميان آن ها عبور كرده و در نتيجه باعث اعمال فشار به دندان ها مي شود. براكت ها و سيم ها از جنس فلز هستند و چون در سطح بيروني دندان ها قرار مي گيرند، به طور كامل قابل مشاهده هستند. براي افرادي كه تمايلي به ديده شدن دستگاه ارتودنسي در دهان ندارند، بهتر است از ارتودنسي زباني يا ارتودنسي لينگوال استفاده كنند. بريس ها در ارتودنسي زباني مشابه بريس هاي فلزي رايج شامل براكت و سيم هستند، با اين تفاوت كه در بريس زباني، براكت ها روي سطح داخلي دندان ها قرار مي گيرند و ديگر قابل مشاهده نيستند. در اين ارتودنسي بريس ها بايد با توجه به شرايط دهان و دندان بيمار و به صورت سفارشي ساخته شوند.

بيشتربخوانيد... لمينت دندان خرگوشي

مزاياي ارتودنسي زباني يا لينگوال

 مهم ترين مزيت استفاده از درمان ارتودنسي زباني اين است كه به دليل قرارگيري براكت ها در پشت دندان ها قابل مشاهده نيستند. با به كارگيري ارتودنسي زباني مي توان بسياري از مشكلات پيچيده دنداني را نيز اصلاح كرد. معمولا اگر بيمار در رعايت بهداشت دندان ها كوتاهي كند به مرور در رنگ دندان ها تغيير ايجاد خواهد شد. در اين درمان ارتودنسي به دليل اين كه اين لكه ها و تغيير رنگ در پشت دندان ايجاد مي شود، قابل روئت نخواهند بود.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي بزرگسالان چقدر طول ميكشد

معايب ارتودنسي زباني يا لينگوال

 يكي از اصلي ترين معايب استفاده از ارتودنسي زباني اين است كه جاي گذاري دستگاه ارتودنسي در اين روش دشوار است و در واقع سخت ترين درمان ارتودنسي محسوب مي شود. در ارتودنسي زباني رعايت بهداشت دندان ها و مسواك زدن و نخ دندان كشيدن نسبت به ساير درمان ها دشوارتر است. در روز هاي اول پس از انجام ارتودنسي زباني معمولا صحبت كردن با كمي مشكل همراه خواهد بود. در ارتودنسي زباني به دليل برخورد زبان با براكت ها ممكن است زبان خراشيده شود يا اين كه در برخي موارد باعث جابه جايي براكت ها شود.

منبع: مجله ارتودنسي

سيستم هاي ارتودنسي متحرك نامرئي با عنوان  invisalign و ساير تكنيك هاي مشابه، شامل استفاده از آتل هاي شفاف و نازك سفارشي است كه برخلاف بريس هاي سنتي مي توانند خيلي راحت پوشانده و خارج شوند. به محض قرارگيري، عملا قابل مشاهده نيستند و هنگام صحبت مانعي ندارند. آتل ها هر 15 روز با جايگزين هاي جديد جايگزين مي شوند و هر آتل بخشي از حركت را ايجاد مي كند كه به اصلاح كامل موقعيت دندان برسد. استفاده از سيستم ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign بسيار راحت است؛ زيرا براي خوردن و مسواك زدن مي توان آتل را از بين برد و باعث بهداشت دهان و دندان مي شود. اگر چه اين يك سيستم استاندارد است، اما بايد تشخيص داده شود؛ تجزيه و تحليل شود و توسط يك متخصص ارتودنسي متخصص طراحي و كنترل شود. همه روشهاي ارتودنسي متحرك نامرئي نتيجه يكساني ندارند و اين به درمان پزشك بستگي دارد.

بيشتربخوانيد... هزينه ارتودنسي سال 1401 

 ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign چيست؟

 Invisalign راهي كاملا نامرئي براي صاف كردن دندان ها و رسيدن به لبخندي است كه هميشه آرزوي آن را داشته ايد. با استفاده از فناوري تصويربرداري سه بعدي رايانه اي، Invisalign  تمام برنامه رويه شما را از موقعيت اوليه تا موقعيت دلخواه به تصوير مي كشد. سپس يك سري ترازكننده هاي شفاف به صورت سفارشي ساخته مي شوند. هر رديف كننده بايد حدود دو هفته فرسوده شود كه جاي ديگري در سري جايگزين شود؛ بنابراين دندان ها به تدريج به سمت موقعيت نهايي پيش بيني شده حركت مي كنند. زمان عمل ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign بسته به نيازهاي خاص شما توسط دندانپزشك تعيين مي شود.

بيشتربخوانيد.:

• ·         نقش والدين در ارتودنسي كودكان
• ·         مشاوره ارتودنسي رايگان

مزاياي Invisalign چيست؟

ترازكننده هاي اينسايلنيز تقريبا قابل مشاهده نيستند. ترازكننده هاي اينويزالينگ قابل جابه جايي هستند كه به شما امكان انعطاف پذيري را مي دهد تا هنگام خوردن و آشاميدن آنها را از بين ببريد. شما مي توانيد دندان هاي خود را براي مسواك زدن و نخ دندان كشيدن همانطور كه به طور معمول براي گرفتن نفس تازه و حفظ بهداشت و بهداشت دهان و دندان انجام مي دهيد، برداريد. برخلاف ارتودنسي ثابت سنتي، هيچ براكت يا سيم فلزي وجود ندارد. Invisalign به شما امكان مي دهد نتايج مجازي و برنامه درماني را حتي قبل از شروع مشاهده كنيد؛ بنابراين مي توانيد ببينيد كه وقتي كار شما تمام شد، دندان هاي شما چگونه به صف مي شوند.

منبع: مجله ارتودنسي

سيستم هاي ارتودنسي متحرك نامرئي با عنوان  invisalign و ساير تكنيك هاي مشابه، شامل استفاده از آتل هاي شفاف و نازك سفارشي است كه برخلاف بريس هاي سنتي مي توانند خيلي راحت پوشانده و خارج شوند. به محض قرارگيري، عملا قابل مشاهده نيستند و هنگام صحبت مانعي ندارند. آتل ها هر 15 روز با جايگزين هاي جديد جايگزين مي شوند و هر آتل بخشي از حركت را ايجاد مي كند كه به اصلاح كامل موقعيت دندان برسد. استفاده از سيستم ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign بسيار راحت است؛ زيرا براي خوردن و مسواك زدن مي توان آتل را از بين برد و باعث بهداشت دهان و دندان مي شود. اگر چه اين يك سيستم استاندارد است، اما بايد تشخيص داده شود؛ تجزيه و تحليل شود و توسط يك متخصص ارتودنسي متخصص طراحي و كنترل شود. همه روشهاي ارتودنسي متحرك نامرئي نتيجه يكساني ندارند و اين به درمان پزشك بستگي دارد.

بيشتربخوانيد... هزينه ارتودنسي سال 1401 

 ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign چيست؟

 Invisalign راهي كاملا نامرئي براي صاف كردن دندان ها و رسيدن به لبخندي است كه هميشه آرزوي آن را داشته ايد. با استفاده از فناوري تصويربرداري سه بعدي رايانه اي، Invisalign  تمام برنامه رويه شما را از موقعيت اوليه تا موقعيت دلخواه به تصوير مي كشد. سپس يك سري ترازكننده هاي شفاف به صورت سفارشي ساخته مي شوند. هر رديف كننده بايد حدود دو هفته فرسوده شود كه جاي ديگري در سري جايگزين شود؛ بنابراين دندان ها به تدريج به سمت موقعيت نهايي پيش بيني شده حركت مي كنند. زمان عمل ارتودنسي متحرك نامرئي Invisalign بسته به نيازهاي خاص شما توسط دندانپزشك تعيين مي شود.

بيشتربخوانيد.:

• ·         نقش والدين در ارتودنسي كودكان
• ·         مشاوره ارتودنسي رايگان

مزاياي Invisalign چيست؟

ترازكننده هاي اينسايلنيز تقريبا قابل مشاهده نيستند. ترازكننده هاي اينويزالينگ قابل جابه جايي هستند كه به شما امكان انعطاف پذيري را مي دهد تا هنگام خوردن و آشاميدن آنها را از بين ببريد. شما مي توانيد دندان هاي خود را براي مسواك زدن و نخ دندان كشيدن همانطور كه به طور معمول براي گرفتن نفس تازه و حفظ بهداشت و بهداشت دهان و دندان انجام مي دهيد، برداريد. برخلاف ارتودنسي ثابت سنتي، هيچ براكت يا سيم فلزي وجود ندارد. Invisalign به شما امكان مي دهد نتايج مجازي و برنامه درماني را حتي قبل از شروع مشاهده كنيد؛ بنابراين مي توانيد ببينيد كه وقتي كار شما تمام شد، دندان هاي شما چگونه به صف مي شوند.

منبع: مجله ارتودنسي

در جراحي اسليو حدود ۸۰ درصد از معده برداشته مي شود و معده جديدي به شكل و اندازه يك موز باقي مي ماند. كوچك كردن اندازه معده ميزان غذاي مصرفي فرد را محدود مي كند. كه از مهمترين عوارض آن عدم توانايي در زياد خوردن و تند تند خوردن است. يكي ديگر از عوارض اين نوع جراحي لاغري برانگيختن تغييرات هورموني است اما اين هورمون ها به كاهش وزن كمك مي كنند. اين تغييرات هورموني همچنين مي توانند در بهبود بيماري هاي مرتبط با چاقي مانند فشار خون بالا و بيماري هاي قلبي موثر باشند.

بيشتربخوانيد... فوايد بدنسازي

عوارض اسليو در صورت عدم انتخاب جراح باتجربه

نشت در خط منگنه

 معده جديد پس از برداشتن بخش زيادي از آن، با استفاده از وسيله خاصي (به نام استاپلر) كه دو رديف منگنه هاي فلزي از خود به جا مي گذارد، دوخته مي شود. در صورتي كه اين عمل درست انجام نشود و يا از منگنه هاي خوبي (به منظور كاهش هزينه عمل اسليو) استفاده نشود امكان دارد خط منگنه نشتي پيدا كند، كه خطر التهاب صفاق، عفونت و آبسه وجود خواهد داشت

بيشتربخوانيد... رژيم هاي غذايي سالم

خونريزي در خط منگنه

 ممكن است خط منگنه خونريزي كند كه البته احتمال آن كمتر از ۱ درصد مي باشد.

كمبود ويتامين ها و مواد معدني

از آنجايي كه طي عمل معده هيچ تغييري به روده داده نمي شود، بنابراين برخلاف باي پس معده، بيمار دچار كمبود ويتامين ها و مواد معدني نمي شود.

بيشتربخوانيد... افزايش متابوليسم بدن

ريزش مو پس از اسليو معده

 كم پشت شدن يا ريزش مو در چند ماه اول پس از جراحي اسليو معده طبيعي است. اين مشكلات موقتي بوده و اغلب ناشي از كمبود پروتئين مي باشد. و پس از چند ماه رشد مجدد مو خواهيم داشت.

فتق هياتل

فتق هياتل زماني اتفاق مي افتد كه قسمتي از معده سُر خورده و به درون ديافراگم  قفسه سينه فرو رود. اين بيماري در افراد چاق بسيار شايع بوده و مي توان آن را در آندوسكوپي تشخيص داد. طي جراحي باي پس معده فتق هياتل مي تواند با دوخته شدن محل بيرون زدگي درمان شود.

افتادگي پوست

 احتمال شل شدن و افتادگي پوست در كاهش وزن هاي شديد وجود دارد. به هيچ طريقي نمي توان قبل از جراحي اسليو معده مشخص كرد كه اين مشكل تا چه اندازه براي بيمار به وجود خواهد آمد.

چگونه مي توان از بروز عوارض اسليو معده جلوگيري كرد؟

مصرف رژيم غذايي توصيه شده توسط جراح و متخصص تغذيه مراقبت مناسب از جاي بخيه داشتن فعاليت هاي فيزيكي منظم و سبك

منبع: مجله لاغري

ابدومينوپلاستي نوعي جراحي زيبايي است كه بر خلاف جراحي لاغري در جهت درمان بيمار انجام نمي شود. اما هدف عمل اسليو معده يا باي پس معده كه از روش هاي جراحي لاغري هستند، درمان چاقي مفرط و تغيير رويه زندگي بيمار مي باشد.

بيشتربخوانيد... رژيم كتوژنيك

 ابدومينوپلاستي (جراحي زيبايي شكم) چيست؟

ابدومينوپلاستي عملي است كه طي آن چربي ها و پوست هاي اضافي شكم برداشته شده و عضلات شكم سفت مي شود. نتيجه ي اين جراحي دائمي و هميشگي نيست و بيمار براي حفظ نتايج بايد پس از جراحي با داشتن رژيمي سالم استايل جديد خود را حفظ كند. بيماران به علت هاي مختلفي تصميم به انجام ابدومينوپلاستي مي گيرند كه برخي از آنها ممكن است ضعيف شدن عضلات شكم پس از بارداري يا كاهش وزن فراوان باشد.

بيشتربخوانيد... رژيم لاغري

چه كساني كانديد خوبي براي ابدومينوپلاستي هستند؟

در صورت داشتن هر يك از ويژگي هاي زير، شما كانديد خوبي براي اين جراحي به حساب مي آييد. به كمك ورزش و رژيم لاغري توانسته ايد وزن كم كنيد اما چربي هاي شكمتان هنوز آب نشده و نافرم هستند. پس از بارداري، پوست و عضلات شكمتان كشيده و شل شده است. پس از كاهش وزن بسيار، دور شكمتان پوست هاي اضافه آويزان شده است. با اينكه خوش هيكل هستيد اما هميشه شكم داريد.

عوارض ابدومينوپلاستي

• درد و تورم شكم
• كبودي
• ايجاد لخته خوني
• افتادگي پوست
• جاي بخيه و اسكار جراحي

بيشتربخوانيد... محاسبه bmi

مقايسه جراحي لاغري با ابدومينوپلاستي

 ابدومينوپلاستي نوعي جراحي زيبايي است كه براي زيباسازي و اصلاح نواقص شكم پس از كاهش وزن بسيار يا بارداري يا هر اتفاق ديگري انجام مي شود. در واقع اين جراحي نبايد به عنوان روشي براي درمان چاقي مفرط يا حذف چربي هاي احشايي در نظر گرفته شود. چربي هاي احشايي يا شكمي در بين ارگان هاي بدن انباشته مي شوند كه ابدومينوپلاستي نمي تواند آنها را درمان كند. اين چربي ها سمج ترين ها هستند و به همين دليل بسيار سخت آب مي شوند. اين چربي ها در صورت آب نشدن، مي توانند منجر به ديابت نوع دو، مقاومت انسولين، سندروم ايكس و ديگر بيماري هاي مرتبط با چاقي شوند. به طور كلي جراحان، بيماراني را كه براي برداشتن چربي هاي احشايي قصد انجام ابدومينوپلاستي را دارند، رد مي كنند. بيمار مي تواند پس از كاهش وزن و آب كردن چربي ها، در صورت نياز به كشيدن عضلات و پوست هاي افتاده شكم، ابدومينوپلاستي انجام دهد.

براي بيماري كه از چاقي مفرط رنج ببرد بهترين راه حل كاهش وزن، لاغري و درمان بيماري هاي مرتبط انجام جراحي لاغري است نه ابدومينوپلاستي.

لمينت ها نوعي ونير دنداني هستند. آن ها پوسته ها يا لايه هاي نازك و هم رنگ دندان هستند كه توسط متخصص ترميمي و زيبايي دندان يا ساير دندانپزشكان به سطح جلوي دندان ها متصل مي شوند. از اين لايه هاي نازك كه مخصوص هر شخص و هر دنداني ساخته ميشوند براي اصلاح طرح لبخند و بهبود ظاهر دندان ها استفاده مي شود.

بهترين كانديد لمينت دندان چه كساني هستند؟

از اين ونيرهاي دنداني براي بهبود و زيبايي دندان هاي افرادي كه در يكي از وضعيت هاي زير قرار دارند استفاده مي شود: ترك خوردن دندان ها لب پر شدن دندان تغيير رنگ دندان ها به شرطي كه با هيچ روشي برطرف نشود كج شدن جزئي دندان ها شلوغي دندان ها (به عنوان روش جايگزين ارتودنسي دندان ميتوان لمينت كرد) وجود فاصله بين دندان ها (بيش از ۰.۵ ميلي متر)

 قيمت لمينت دندان چقدر است؟

 قيمت ونير پرسلين در كشري مانند آمريكا با بهترين متريال از ۹۲۵ دلار تا ۲۵۰۰ دلار است اما به طور متوسط حدود ۱۵۰۰ دلار براي هر دندان هزينه بر مي دارد. ما در يك مقاله مجزا به جزئيات قيمت لمينت دندان پرداخته ايم چنانچه مايل هستيد باز محدوده قيمت اين ونير دنداني مطلع شويد كافيست روي لينك مشخص شده كليك كنيد. اين روش دندانپزشكي ترميمي و زيبايي به طور كلي نياز به چندين مراجعه دارد. اگر نياز به ويزيت بيشتر باشد يا چندين لمينيت دندان لازم باشد ، هزينه كلي شما ممكن است افزايش يابد.

آيا نصب لمينيت دندان درد دارد؟

بسياري از دندانپزشكان و متخصصان ترميمي و زيبايي نوعي بي حسي را براي قسمت اول فرآيند آماده سازي و نصب آن ها در نظر مي گيرند. هنگامي كه بي حس شديد، نبايد دردي احساس كنيد. اما اكثر افرادي كه دو تا چهار لمينت نصب مي كنند بعد از نصب، درد كمي تجربه خواهند كرد كه خيلي زود برطرف مي شود.

آيا ونير لمينت به دندان آسيب مي رساند؟

 ونير پرسلن به هيچ وجه به دندان هاي طبيعي شما آسيب نمي رساند. در واقع، اين ونيرها دندان هاي طبيعي شما را از پوسيدگي بيشتر و همچنين آسيب هاي ديگر محافظت مي كند.

آيا لمينت دندان دچار تغيير رنگ مي شود؟

هرچند كه لمينت مشابه ميناي دندان طراحي مي شود اما يك مزيت بزرگ در مقايسه با ميناي دندان دارد. ساختار مينا متخلخل است و به همين خاطر زود دچار تغيير رنگ و لكه مي شود. اما لمينت ها صاف و يكدست هستند و به سختي لكه مي گيرند يا تغيير رنگ مي دهند.

امروزه تناسب‌اندام يكي از معيارهاي زيبايي محسوب مي‌شود. داشتن شكم و پهلوهاي بزرگ و مملو از چربي براي هيچ‌كس جذاب نيست. يكي از عمده‌ترين مشكلات در اين زمينه چاقي موضعي به‌خصوص در ناحيه شكم است. بسياري از افراد با اين مشكل دست‌وپنجه نرم مي‌كنند و تمام تلاش‌هايشان براي از بين بردن چربي‌هاي ناحيه شكم بي‌فايده است. رژيم غذايي سالم و مغذي، انجام برخي از حركات ورزشي، پرهيز از مصرف مواد غذايي چرب و … به شما كمك مي‌كنند كه دچار چاقي موضعي نشويد.

بيشتربخوانيد... عمل اسليو راهي براي لاغري

داشتن هدف براي كاهش وزن

براي كاهش وزن بايد هدف داشته و آن را مشخص كنيد. آيا به دنبال لاغري هستيد يا فقط مي‌خواهيد چربي‌هاي ناحيه شكمتان را آب كنيد؟ بهتر است اهداف خود را روي كاغذ نوشته و به ديوار اتاقتان بچسبانيد.

مصرف فيبر

 فيبر باعث مي‌شود براي طولاني‌مدت احساس سيري داشته باشيد.

سوزاندن كالري بيش از مقدار مصرف

 براي لاغر شدن بايد كالري بسوزانيد؛ پياده‌روي و ورزش كردن باعث سوزاندن كالري مي‌شوند اما بايد به كالري مصرفي نيز توجه كنيد.

خوردن غذاهاي تند

غذاي تند سوخت‌ وساز بدن را افزايش مي‌دهد درنتيجه كالري و چربي سوزانده مي‌شوند.

كاهش استرس

 استرس منجر به ترشح برخي هورمون‌ها در بدن مي‌شود كه باعث پرخوري، افزايش ميل به خوردن مواد غذايي شيرين و برهم خوردن عادات غذايي خواهند شد.

داشتن خواب كافي

 كم‌خوابي با افزايش هورمون استرس و كاهش هورمون كنترل اشتها منجر به تجمع چربي در بدن مي‌شود.

پرهيز از مصرف الكل

 الكل قند زيادي دارد درنتيجه كالري‌هاي غيرضروري به بدن اضافه مي‌كند همچنين بعد از مصرف برنامه‌ي ورزشي و روزانه شمارا مختل خواهد كرد.

پرهيز از مصرف مواد قندي

 مواد قندي باعث افزايش وزن مي‌شوند. مصرف مواد قندي مانند شكر، قند، نقل، نبات و … را به حداقل رسانده و در صورت امكان به‌طور كامل از رژيم غذايي خود حذف كنيد.

بيشتربخوانيد... رژيم كتوژنيك

مصرف برنج قهوه‌اي

 برنج قهوه‌اي نسبت به برنج سفيد فيبر بيشتر و كالري كمتري دارد همچنين سرشار از سبوس بوده و ميزان كلسترول خون را كاهش مي‌دهد.

انجام حركات ورزشي

 ورزش‌هايي مانند دوچرخه‌سواري، شنا، طناب زدن، دويدن، دراز و نشست، پلانك و … براي لاغر كردن شكم بسيار مؤثر هستند.

مصرف ميوه و سبزيجات

 ميوه‌ها و سبزيجات سرشار از ويتامين‌ها و فيبر بوده و كم‌كالري هستند درنتيجه براي كاهش وزن بسيار مفيد مي‌باشند.

مصرف حبوبات و آجيل

 حبوبات به دليل داشتن فيبر و پروتئين باعث احساس سيري مي‌شوند.

بيشتربخوانيد... رژيم فستينگ

پرهيز از مصرف غذاهاي سرخ‌كردني

 غذاهاي سرخ‌كردني به دليل دارا بودن كالري و چربي فراوان فوق‌العاده چاق‌كننده هستند.

آب بخوريد

 آب باعث كاهش اشتها و افزايش سرعت سوخت‌وساز بدن مي‌شود.

چرا اين روزها همه توصيه ميكنند كه حتما بايد در كنار مسواك زدن از نخ دندان هم استفاده كنيم؟ با بهترين متخصص ارتودنسي در رشت همراه باشيد تا در اين مقاله به بررسي اين سوالات و همچنين برشمردن فوايد نخ دندان بپردازيم.

چرا مسواك ميزنيم و چرا تاكيد بر استفاده از نخ  دندان داريم؟

 احتمالا اين را به ياد مي آوريد كه والدين شما در همان ابتداي كودكي به شما توصيه ميكردند كه روزانه دوبار مسواك بزنيد. استفاده از مسواك از اصولي ترين و ابتدايي ترين راه ها مراقبت از بهداشت دهان و دندان است و يك پاي هميشگي سلامتي دندان ها همين مسواك زدن است. اما مسواك به تنهايي نميتواند به سلامتي دهان و دندان و سلامتي عمومي شما منتهي شود و در كنار آن حتما بايد از نخ دندان استفاده كرد. متخصصان دندانپزشكي بر اين عقيده هستند كه مسواك زدن تنها ميتواند 65 درصد از سطوح دهان و دندان را تميز كند و ما براي از بين بردن ذرات ريز غذايي و همچنين پلاك تشكيل شده در بين دندان ها ما بايد حتما از نخ دندان استفاده كنيم.

بيشتر بخوانيد... ارتودنسي نامرئي

 5 فايده و مزيت نخ دندان كشيدن

از بروز بيماري لثه پيشگيري ميكند

مهمترين علت ايجاد بيماي لثه بهداشت ضعيف دهان و دندان است. در نتيجه عدم رسيدگي به بهداشت دهان و دندان، پلاك دندان ميتواند به خط لثه نفوذ كرده و باعث تحريك بافت آن ميشود.

از بد بو شدن دهان جلوگيري ميكند

همانطور كه در ابتدا هم گفتيم، مسواك زدن نميتواند به تنهايي تضمين كننده بهداشت دهان و دندان باشد. اما نخ دندان مكمل بسيار شايسته و قوي براي مسواك در اين خصوص است. از ديگر فوايد نخ دندان ، كمك به از بين بردن بوي بد دهان است.

به كنترل ديابت كمك مي كند.

 از بين بردن ذرات ريز مواد غذايي و باكتري هاي بد داخل دهان باعث ميشود كه اين باكتري ها با اين وجود ديگر نميتوانند وارد جريان خون شوند. كاهش ورود باكتري به داخل خون ميتواند نقش موثري در كنترل سطح قند خون  داشته باشد.

مي تواند خطر ابتلا به بيماري هاي تنفسي را كاهش دهد

 باكتري ها با مصرف مواد غذايي در داخل دهان شما ميتوانند به سيستم تنفسي منتقل شود.

مي تواند از بروز بيماري هاي قلبي جلوگيري كند.

 ورود باكتري به جريان خون ميتواند علاوه بر بخش هاي حساس ديگر بدن مستقيما به سيستم قلب و عروق نيز آسيب وارد كند.

در اين مقاله قصد داريم به بررسي هزينه انجام بليچينگ دندان بپردازيم.همه افرادي كه به زيبايي و سلامتي خود اهميت مي دهند، داشتن دندان هاي سفيد و زيبا را دوست دارند. رنگ زرد دندان ها هم ظاهر نامناسبي به چهره آنها مي دهد و هم نشان دهنده اين موضوع است كه چنين شخصي به بهداشت دندان هاي خود اهميت چنداني نمي دهد. به همين دليل افراد زيادي به دنبال روشي براي سفيد كردن دندان هاي خود هستند و هزينه انجام آنها را نيز مي پذيرند. روش هاي متعددي براي سفيد كردن و از بين بردن زردي رنگ دندان ها وجود دارد مانند استفاده از كامپوزيت، لمينت دندان ها، روكش هاي تمام سراميك دندان ها و همينطور بليچينگ دندان ها.

بيشتربخوانيد... ارتودنسي نامرئي لاچينه

معرفي روش بليچينگ و انواع آن

 روش هاي سفيد كردن دندان ها، بسيار متنوع هستند اما يكي از بهترين و شناخته شده ترين آنها، روش بليچينگ است. اساس كار اين روش، قرار دادن مواد مخصوصي روي دندان ها براي روشن كردن رنگ آنها و پاك كردن رنگدانه ها از روي سطح دندان ها است. ماده اصلي به كار رفته در ژل هاي بليچينگ، پراكسيد هيدروژن است. يكي از راه هاي انجام بليچينگ دندان، بليچينگ آفيس يا بليچينگ در مطب دندان پزشكي است. اين روش طي يك جلسه و در زمان كوتاهي، دندان هاي شما را سفيد مي كند. براي انجام اين نوع از بليچينگ، ابتدا دندانپزشك ترميمي خوب يك ماده محافظ لثه ها را روي آنها قرار مي دهد تا لثه ها را از تاثيرات ژل بليچينگ محفوظ نگه دارد. ژل هاي بليچينگ دندان دو دسته هستند: بعضي از آنها براي فعال شدن و اثر كردن بر روي دندان نياز به تاباندن نور دارند،دسته ديگر بدون تابش نور هم فعال مي شوند و لكه هاي روي دندان را از بين ميبرند. روش دوم براي بليچينگ كردن دندان، انجام آن در منزل است كه به اين روش، بليچينگ خانگي مي گويند.

بيشتربخوانيد... تاثير ارتودنسي بر عمل بيني

هزينه بليچينگ دندان

 عوامل زيادي بر هزينه بليچينگ دندان تاثير مي گذارند؛ مثلا شدت مشكلات دندان ها، دست مزد و حق ويزيت دندان پزشك، روش و مواد به كار رفته در انجام بليچينگ دندان و... توجه داشته باشيد كه هزينه انجام بليچينگ دندان در منزل، نسبت به بليچينگ در مطب دندان پزشك مقداري بيشتر است. البته در عوض، ميزان دوام و ماندگاري بليچينگ خانگي دندان نسبت به بليچينگ در مطب بيشتر است و گفته مي شود كه بليچينگ دندان در منزل ادامه دهنده و تثبيت كننده بليچينگ در مطب است.

منبع: ارتودنسي لاچينه

مطابق تحقيقات انجام شده، تا كنون مشخص شده كه بيماري كوويد-۱۹ در افرادي كه بيماري هايي مانند فشار خون بالا، ديابت يا بيماري مزمن ريه دارند كشنده تر است. و همچنين مي دانيم كه افراد با شاخص توده بدني يا BMI 40 به بالا معمولا دست كم يكي از اين مشكلات ذكر شده را دارند. بنابراين به راحتي مي توان دريافت كه كرونا و چاقي با هم مي توانند دست در دست هم نرخ مرگ و مير در افرادي كه اضافه وزن بالا و چاقي دارند را بيشتر كنند.

بيشتربخوانيد... رژيم غذايي سالم براي لاغري

كرونا و چاقي بيش از حد تصور شما خطرناكند

 نتايج برخي تحقيقات نشان مي دهد كه ظرفيت ريه در افرادي كه چاقي مفرط دارند به مراتب كمتر از افراد با محدوده وزني نرمال است. به طرز عجيبي ظرفيت ريه در افراد چاق ۳۰% كمتر از افراد ديگر است. در چنين شرايطي اگر يك شخص چاق به كوويد-۱۹ مبتلا شود احتمالا مبتلا شدن به ذات الريه در آن شخص بيشتر خواهد شد و چون ظرفيت ريه محدود تر است احتمال درگيري ريه و مرگ و مير نيز بيشتر است.

بيشتربخوانيد... درمان فشار خون بالا با لاغري

كاهش وزن يا انجام عمل لاغري چگونه به مصونيت افراد چاق در برابر كرونا كمك مي كند؟

 به سادگي با كاهش وزن احتمال آسيب زايي كرونا در افراد چاق كمتر مي شود. افرادي كه وزن كم مي كنند به افزايش ظرفيت ريه هاي خود كمك مي كنند. با كاهش وزن از طريق رژيم لاغري و ورزش يا عمل جراحي لاغري نه تنها ظرفيت ريه افزايش ميابد كه علائم آسم به صورت ملموس بهبود خواهد يافت. همچنين فشار خون بالا و ديابت كاهش خواهند يافت يا دست كم تحت كنترل خواهند بود. با وجود بهبود نسبي و يا حتي درمان ۱۰۰ درصدي برخي بيماري هاي مرتبط با چاقي چشم انداز سلامتي افرادي كه تا پيش از اين چاق بوده اند اميدواركننده تر خواهد بود.

بيشتربخوانيد... علائم بزرگي كبد

بيماراني كه عمل لاغري انجام داده اند براي افزايش سطح سلامتي اين اقدامات را انجام دهند

 بيماراني كه به تازگي عمل لاغري انجام داده اند ممكن است با كاهش ميزان مواد معدني مانند آهن، ويتامين B12 يا D مواجه شوند. ماده معدني آهن نقش مهمي در انتقال اكسيژن به بافت ها دارند و ويتامين D نيز يكي از اجزاي حياتي سيستم ايمني بدن همراه با متابوليسم كلسيم است. بنابراين بسيار مهم است كه بيماران پس از جراحي چاقي از مكمل هاي حاوي اين ويتامين ها و مواد معدني استفاده كنند.

منبع: لاغري جيم جو