پيري زودرس پوست ميتواند به دليل سبك زندگي نامناسب، انجام برخي عادتهاي اشتباه باشد. با ما در ادامه همراه باشيد.
بيشتربخوانيد... رفع انحراف بيني بدون عمل جراحي
عادتهايي كه باعث پيري زودرس ميشوند
استفاده مداوم از ني هنگام نوشيدن
درست است كه استفاده از ني باعث محافظت از دندان ميشود، وقتي به صورت مداوم از ني استفاده كنيد ماهيچههاي اطراف دهان هم مدام منقبض ميشوند و اين باعث ايجاد خطوط و چين و چروكهايي در اطراف دهان ميشود.
دقت كافي هنگام لنز گذاشتن
لنز را بايد مدام داخل چشك گذاشت و برداشت! پس مدام در حال بازي با پوست ظريف دور چشمتان هستيد.
خوابيدن روي شكم يا به پهلو
اين نحوه خوابيدن چين و چروكهايي در صورت و گردن ايجاد ميكند. اين چروك ها بواسطه كشش و فشاري كه بالش روي پوست اعمال ميكند ايجاد ميشوند.
بيشتربخوانيد... عوراض تزريق بوتاكس
پايين نگه داشتن سر هنگام كار با موبايل
وزن سر يك انسان بالغ، تقريبا 5.4 كيلوگرم است. اگر هنگام استفاده از موبايل مدام سرتان به سمت پايين باشد ماهيچههاي گردن در يك حالت بيحركت ميمانند، از آنجا كه پوست گردن همانند پوست دور چشم بسيار ظريف و نازك است خطوط و چين و چروكي در آن ايجاد ميشود.
بيشتربخوانيد... ليفت بيني با نخ
متعادل نگهداشتن دمان بدن
با شروع فصل گرما خانههايتان را بيش از حد گرم نكنيد. دماي خانه را در حالت متعادل قرار دهيد زيرا گرماي بيش از اندازه براي پوست مضر بوده و چين و چروكهايي در آن ايجاد ميكند.
حذف غذاهاي چرب
بيشتر ما معتقديم كه چربي دشمن سلامتي است. اين تا حدودي درست است چون بعضي از چربيها بسيار مضر هستند اما صورت شما به چربي نياز دارد. بخصوص چربيهايي مثل روغن زيتون، روغن ماهي و گردو تا بتواند ظاهري زيبا براي پوست شما ايجاد كند. چربي به بدن كمك ميكند تا آنتي اكسيدانها و ويتامينهاي محلول در چربي را كه براي پوست بسيار مفيد هستند جذب كند.
در معرض خورشيد قرار گرفتن
هيچ كس نميتواند ادعا كند نور خورشيد مستقيما روي كوتاه شدن طول عمر تاثير دارد. با اين حال قرار گرفتن در معرض نور خورشيد پوست شما را پير ميكند و شانس ابتلا به سرطان پوست را افزايش ميدهد.
عدم استفاده از كرم ضد آفتاب
تشعشعات پرتوهاي ماوراء بنفش نور خورشيد به پوست آسيب ميزنند و باعث پيري زودرس ميشوند.
سيگار كشيدن
سيگار كشيدن يكي از سادهترين راههايي است كه شما را پيرتر از آنچه هستيد نشان ميدهد.
جهت مطالعه جديدترين مقالات زيبايي و جراحي ها مجله سلامتي و زيبايي بيمارستان را ازدست ندهيد.
جراحي پروستات